Meine Kurse

Kursinhalt

In all meinen Kursen führe ich die Kinder mit viel Bewegung, Spaß und Leichtigkeit an die Kernthemen Selbstbehauptung & Resilienz heran. Es geht darum sie zu sensibilisieren, dass Mobbing ein gefühlter Prozess ist und schlussendlich nur die Meinung eines anderen. Das führt zu der Erkenntnis, dass jeder dazu im Stande ist, sich zu entscheiden, ob man diese Meinung als richtig und demnach als wichtig betrachtet, oder, ob man sie an sich abprallen lässt und sich auf die positiven Dinge im Leben fokussiert, um nicht im Strudel der Selbstzweifel und schlechten Gefühle zu versinken.
Ich möchte mit meinem Training dazu beitragen unsere Kinder möglichst gut auf die Zukunft vorzubereiten. Sie sollen mutig, mit viel Selbstvertrauen und einem wachen Verstand neue Abenteuer antreten und lernen, dass es für jedes Problem eine Lösung gibt. 
Denn unsere Kinder werden auf dieser Welt vor Probleme gestellt werden, von denen wir noch gar keine Vorstellung haben.
Und dafür sind Resilienz, Eigenverantwortung und hohe Energie gute Voraussetzungen.
In diesem Sinne...
Ich freue mich auf Euch und eure Kids!

Eure Anna

offene Kurse

Wir treffen uns, an einem der vorgegebenen Termine, in der Ballettschule "Tanzseele".
Die offenen Trainings finden an 2 aufeinander folgenden Tagen, in jeweils 2 Stunden statt. Die Gruppen setzten sich aus Kindern von 5 - 7 Jahren und 
8 - 12 Jahren zusammen, um ein möglichst altersentsprechendes, effektives Training zu ermöglichen.
In den insgesamt 4 Stunden lernen die Kinder:

-Konfliktbewältigung
-in schwierigen Situationen ruhig und
  entspannt zu bleiben
-klare und deutliche Kommunikation
-den Umgang mit Beleidigungen
-Probleme eigenverantwortlich zu lösen

-richtig Hilfe zu holen

-Emphatie zu entwickeln
-die eigenen Gefühle wahrzunehmen 
   und auf sie zu hören

Kita

Ich besuche euch in der Einrichtung und bin 4 x 60 Minuten für die Kinder da. Entweder findet der Kurs geschlossen an einem Tag statt, oder ich komme 4 Wochen lang, einmal die Woche für 60 Minuten zu euch.
Der Kurs ist für die Brückenjahrskinder im Alter von 5-7 Jahren.
Inhalt des Kurses ist:

-Konfliktbewältigung 

-in schwierigen Situationen ruhig und
  entspannt zu bleiben 

-klare und deutliche Kommunikation
-den Umgang mit Beleidigungen
-Probleme eigenverantwortlich zu lösen

-richtig Hilfe zu holen

-Emphatie zu entwickeln
-die eigenen Gefühle wahrzunehmen 
   und auf sie zu hören


Schule

Ich besuche euch 3 x 90 Minuten in der Klasse. Es gibt die Möglichkeit eines Ganztageskurses, oder über 3 Wochen jeweils eine 90 minütige Einheit stattfinden zu lassen.
Der Kurs ist für alle Schüler der 1.-6. Klassen geeignet und beinhaltet die Themen:
 

-Konfliktbewältigung 

-in schwierigen Situationen ruhig und
  entspannt zu bleiben 

-klare und deutliche Kommunikation
-den Umgang mit Beleidigungen
-Probleme eigenverantwortlich zu lösen

-richtig Hilfe zu holen

-Emphatie zu entwickeln
-die eigenen Gefühle wahrzunehmen 
   und auf sie zu hören